在厦门怎样做好白癜风患者的心理问题

　　 白癜风皮肤病是一种让患者很恐惧的疾病，由于影响皮肤的美观，结果导致生活的方方面面都受到不同程度的影响。患者由于自己的皮肤受到伤害，会给患者造成很大的精神压力，严重的影响了自己正常的生活和学习。同时，不良情绪也会直接影响白癜风的康复治疗。因此，能否及时有效治疗白癜风，心理辅导和自我心理调节会显得极其重要。

　　 白癜风患者在接受专业心理治疗后，也要学会自我调节不良情绪。白癜风治疗起来比较复杂，治疗时间比较漫长，大多数疗法不会短期见效，个别患者见效后恢复缓慢，因此在白癜风的治疗过程中患者自身的心理调节尤为重要。

　　 1、起居定时、合理膳食、放松心情。

　　 2、找主治医生面诊，讲述自己进来的身体及心理情况，宣泄自己的压力。

　　 3、适当合理的多参加一些体育锻炼。

　　 4、学会克制自己的悲观情绪，可以适当地转移自己的注意力到其他地方，以免过度悲伤。

　　 做好心理调节对白癜风治疗康复作用很大。治疗白癜风，不可能一针见效。在治疗过程中，患者需要配合医院专业的心理干预做好自己的心理调节，保持充足的自信和耐心，并主动积极配合主治医师的治疗，才能截断病程，实现白癜风的早日康复。