在厦门如何进行白癜风的治疗保健

　　 任何人都不想让疾病亲吻自己，尤其是白癜风，这种疾病不仅会给患者的外貌造成严重影响，也会给患者的心理造成一定的压力。那么，如何进行白癜风的治疗保健呢?

　　 1、遵守医嘱：

　　 患有白癜风的话一定要定时的吃药，不然的话是很难治好的。按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后在较短的时间就会出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

　　 2、放松精神创伤或生活压力

　　 白癜风患者即使是患病的话也不能有过大的心理压力，心理压力过大的话对病情没有好处的。精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　 3、饮食调理

　　 白癜风的治疗保健中有一点要注意，那就是白癜风的饮食注意。多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食瘦肉、猪肝、牛肉;多食黑色食物如黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。

　　 4、外出防护

　　 白癜风患者要是出门的话一定要注意做好防晒，尽量不要阳光直射。经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　 5、避免皮肤受损和刺激橡皮手套

　　 白癜风患者一定不要有什么皮肤擦伤刮伤的，这也许就会让白癜风扩散。白癜风可发生于任何体表部位，要避免各种皮肤损伤和刺激。进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　 以上就是为大家介绍的白癜风治疗保健的相关知识，相信大家对此也有了一定的认识和了解。如果您也患有白癜风的话一定要坚持治疗，就算是治好后想要停药也须在医生的医嘱下进行，不然私自减少药量或者是停药对病情都是没有好处的。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建厦门中科白癜风医院医生。