在厦门白癜风的治疗还需要身心同治

　　 我们在平的工作中发现白癜风患者，或多或少的会出现心理郁闷、烦躁等不好的情绪，我们也常会引导病人有这样的情绪是不利于白癜风的康复的，其实病人自己也明白，但因为这个病常会受到他人的异样眼光，他们很难在工作和生活让自己的情绪平静下来，要想白癜风好的快，还真不能忽略心理治疗。在这我们给几点心理治疗的方法：

　　 一、与人沟通，调节情绪

　　 白癜风患者应该多多和朋友聊天，与他们多沟通，多谈谈开心的事情。如果白癜风患者整日自己待在一个房间内，那就很容易钻牛角尖。白癜风患者一定要多和朋友聊聊天，多外出散散步，这样才能调节情绪，才能舒缓心中的压力。

　　 二、平衡对待，不慌不忙

　　 患者对于烦恼和不愉快的事情，要有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对待它。当然，这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才能做到遇事不慌，稳妥善待。

　　 三、适当的发泄情绪

　　 由于患了白癜风后遭受到许多人的不平等待遇，工作，生活都不顺利，难免心中产生积怨，如果积怨长久的不发泄出来，很可能会导致患者患上抑郁症。所以白癜风要向知心人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。

　　 四、心态端正，面对现实

　　 患了白癜风会导致患者出现诸多烦恼。因而要端正自己的心态，不要对生活期望太高，每天保持乐观的心态，健康生活，开开心心的度过每一天。

　　 我们能把上面这几点做到了，再积极的治疗，白癜风更快的得到康复，医院正在用身心同治的方法，让更多的白癜风患者康复过上正常的生活。